Lili - Coach en nutrition holistique, photographe et blogueuse culinaire sur Nawaï Li

Cuisine végétarienne nutritive et astuces éco-responsables.

De ma passion pour la nutrition et ma sensibilité envers l’écologie est né Nawaï Li ; un univers conscient des avantages du fait-maison où l’on chasse les produits industrielles transformés et raffinés. 

Découvrez nos derniers reportages sur diverses thématiques, nos recettes nutritives et colorées ainsi que nos astuces et bien d’autres aventures !

 

Requin pastèque d’anniversaire

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Découvrez pas à pas la réalisation d'un requin pastèque d'anniversaire unique en son genre !

Comment réussir son granola maison

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Vous aussi vous adorez le granola ? Découvrez quelques astuces nutritives et secrets pour les réussir à coup sûr !

Granola au chocolat

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Une envie de chocolat ? Et si on faisait un granola à la fois gourmand et complet ?

Cosmétiques : comment choisir des produits éthiques et écologiques

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Bien choisir ses cosmétiques c'est comme bien choisir ses ingrédients en cuisine. Découvrez comment bien les choisir sans se faire avoir !

savon de Marseille et d’Alep : arnaques et tromperies

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Découvrez ce qui se cache derrière les appellations "Savon de MArseille" et "Savon d'Alep". Vous serez peut-être surpris par leur ...

muffins aux fruits sans sucre ajouté

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De délicieux muffins aux fruits sans sucre ajouté, sans lactose et sans blé. Pour un goûter nutritif et équilibré !

Poke bowl au tofu teriyaki

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Laissez vous tenter par le poke bowl, un plat tendance équilibré et complet, parfait pour les journées ensoleillée !

elua – délicieux poke bowls Genevois

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à la découverte d'Elua, une enseigne qui propose des Poke Bowl de qualité, avec un vrai sens éthique à la clé !

Tablettes lave-vaisselle efficaces, économiques et naturelles

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Découvrez comment remplacer simplement et efficacement les tablettes industrielles du lave-vaisselles, en les remplaçant par une ...

Jus de carotte & orange aux épices

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Un jus délicieux de légumes, fruits et oléagineux subtilement rehaussé d'épices.

Scones vegan nutritifs & gourmands – sans sucre ajouté

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Une délicieuse odeur de brioche chaude et cannelle envahi la cuisine. Mmmmh les petits scones vegan sont prêts, à table !

DIY : Bee’s Wrap – le film alimentaire réutilisable

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Vous en avez marre de jeter à chaque fois vos films alimentaires en plastique et vos feuilles d'aluminium ? Pas de panique, le Bee's ...

DIY : recette d’adoucissant maison ultra-facile et rapide

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Après la recette de la lessive, on passe à l'adoucissant pour compléter l'action en machine ! C'est toujours 100% naturel et rapide à ...

Mini roadtrip au coeur des Alpes Bernoises

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Une envie d'évasion ? Suivez le guide ! On vous emmène au coeur des Alpes Bernoises.

DIY : Lessive maison ultra-facile et rapide

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Préparer sa lessive maison c'est vraiment simple, économique et écologique !

Astuces écologiques – vie pratique

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Des astuces éco-friendly sur le thème de la maison qui font du bien à la planète !

Bean to Bar – découverte du chocolatier Suisse Taucherli

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A la découverte du chocolatier Suisse Taucherli et son amour pour le travail des fèves de cacao.

Découverte de l’Alimentarium à Vevey

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On vous invite en famille à découvrir l'Alimentarium de Vevey. Petite visite guidée des activités que l'on a préférées.

Écologie : des astuces simples du quotidien qui font du bien à notre planète

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Un petit guide d'astuces écologiques simples à mettre en place. Il est urgent d'élargir nos esprits et de prendre conscience du monde ...

Jus vitaminé aux amandes

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Un délicieux jus tout doux qui mélange fruits, légumes et oléagineux pour un matin tout en douceur.

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Bonjour et bienvenue !

Je m’appelle Magalie de Preux et je suis passionnée par le fait-maison.

De l’alimentation santé à l’écologie, je partage avec vous toutes mes astuces et mes recettes préférées, adaptées à toute la famille et avec un leitmotiv particulier :

« chassons l’industriel et le naturel revient au galop »  

Guide holistique

À la fin de mes études de coach en nutrition holistique, j’ai rédigé un petit fascicule qui aborde les thèmes de la nutrition consciente et bienveillante. 

Découvrez ce petit guide gratuitement ! 

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