Addiction au sucre : comment s’en sortir

Addiction au sucre : comment s’en sortir

Du sucre partout, caché dans la plupart des aliments que nous mangeons et parfois sans même s’en rendre compte! Je vous raconte mon parcours d’ex addict et vous dévoile comment je me suis sevrée en 3 étapes.

DIY: 0 déchet – bouillon végétal

DIY: 0 déchet – bouillon végétal

Vous ne savez pas quoi faire de vos épluchures de carottes, de pommes, votre feuille de kale un peu flagada ou encore votre onion un peu flétri? Faisons un pas vers le 0 déchet en recyclant intelligemment ces « restes ». Vos déchets valent de l’or!

Objectif: Juin sans sucre

Objectif: Juin sans sucre

Rejoignez-nous pour notre défis du mois de juin sans sucres! Ici, on partage nos bons plans, nos astuces, nos ressentis et nos meilleures idées de recettes! Prêt pour l’aventure?

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