Mes prestations

en avant pour un nouveau départ

 

Prévention santé et optimisation de son énergie

Conseils en nutrition selon vos objectifs

1ère séance : étude de votre demande et mise en place des objectifs

Durant la première séance, je vous invite à exprimer vos besoins, le motif ou l’objectif de votre venue. Nous faisons connaissance et remplissons ensemble un questionnaire afin d’établir une anamnèse. Nous parcourons plusieurs journées types en parlant de vos habitudes alimentaires, de votre mode et hygiène de vie (évaluation des surcharges, réserves énergétiques, état des défenses immunitaire etc).

Si vous avez effectué un bilan sanguin dans les 3 derniers mois, il serait intéressant que vous l’apportiez.

En fonction du besoin, vous repartez avec un journal alimentaire à remplir chez vous.

2ème et 3ème séance : résultat du journal alimentaire

Etude de votre journal alimentaire. Optimisation de la qualité nutritionnelle de l’assiette et de l’hygiène de vie globale. Mise en évidence d’éventuelles carences (basé sur le résultat du bilan sanguin et du journal alimentaire). Suivi des objectifs.

Dès la 4ème séance : séances de suivis

Accompagnement dans les corrections alimentaires et les mesures de gestion du stress si nécessaire. Suivi et adaptation des objectifs.

Cours de cuisine à domicile

Préparation d’un menu ou d’une recette selon votre demande.

Accompagnement au supermarché – choisir les bons aliments et ingrédients, comprendre et déchiffrer les étiquettes des emballages.

Élaboration de menus nutritifs et équilibrés (pour particuliers et professionnels).

Ateliers culinaires

Découvrez le plaisir de mettre la main à la pâte en petit groupe. Les prochains ateliers et les différents thèmes abordés sont annoncés sur la page des événements.

Photographie culinaire

Vous souhaitez mettre en valeur un produit de votre marque et vous recherchez un style très naturel ? Je me ferai un plaisir de découvrir vos réalisations et de les sublimer en photographie.

Ce sont les petits gestes du quotidien qui font la différence. Optez pour un quotidien équilibré et prenez soin de votre santé !

Tarifs

Conseils en nutrition : 

Les 2 premières séances sont à 150 chf chacune. Les séances suivantes sont à  90 chf.

Sur demande, je me déplace à votre domicile. Dans un rayon de 5 km le déplacement est offert. Au delà de 5 km, un forfait de 0,6chf/km sera facturé, en plus de la séance.

Les consultations se paient au comptant (cash ou Twint) à la fin de chaque séance.

Note : les rendez-vous manqués sont facturés dans leur intégralité si ceux-ci n’ont pas été annulés au minimum 24 heures avant la séance. Annulation par téléphone ou SMS ou 079.380.26.10

Photographie culinaire & mandats personnalisés : 

150 chf/heure

Email

magalie.depreux@gmail.com

Téléphone

+41 79 380 26 10

Adresse du cabinet

Route de Vevey 13 – 1615 Bossonnens

Nawaï Li - Magalie de Preux - Cabinet de conseil en nutrition

Magalie de Preux

Un service qui lie art et santé

Passionnée et débordante d’imagination, je me suis naturellement orientée dans un domaine artistique depuis mon adolescence. Créer pour moi fait partie entière de mon quotidien, j’adore travailler de mes mains et associer tout cela au plaisir visuel et gustatif.

Diplômée en tant que conseillère en nutrition spécialiste, j’étudie depuis 2017 la nutrition et commencé depuis 2019 une nouvelle formation à l’école de Nutrition holistique de Genève. Ce cursus (qui inclue anatomie, pathologie et physiologie) me permettra d’être reconnue auprès d’ASCA afin que mes patients soient remboursés par leur assurance complémentaire.
En attendant, j’exerce dans le secteur de la prévention avec une vision globale, centrée sur la personne.

Nawaï Li Sàrl est une société qui englobe mes différents services et qui prend à coeur vos objectifs.

 

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