Smoothie bowl exotique
Un smoothie bowl d’été coloré accompagné de son demi avocat tranché et de fruit de la passion. Un petit déjeuner complet riche en protéines, vitamines, minéraux et antioxydants.
Recette pour les allergiques au glucose : sans sucre ajouté
Smoothie bowl mangue et myrtille
On se lève du bon pied ce matin avec une nouvelle incroyable et des vitamines plein plein l’assiette!
Porridge de saison à la rubarbe et aux fraises
Commencer la journée en douceur avec un porridge tiède aux fruits de saison cueilli avec amour! Mes astuces pour un petit déjeuner sain, équilibré et pas cher !
Gâteau au chocolat au levain, sans sucre ajouté et sans lactose
Pendant longtemps j’ai été accro au sucre. Je vous raconte mon expérience et comment j’ai réussi à me sevrer. Je vous partage aussi ma recette de gâteau au chocolat super moelleux sans sucre ajouté! Voilà qui devrait ravir les petits et grands gourmands.
Smoothie bowl d’été avec Golden Chlorella
Un petit déjeuner idéal pour accompagner le mois de juin sans sucre. On se fait plaisir sans se priver et en apportant à notre corps tous les macros et micros nutriments nécessaires pour passer une bonne matinée!
Energy balls aux dattes
Une recette irrésistible pour tous les fans de chocolat
Granola aux dattes
Le granola aux dattes c’est une superbe idée comme topping sur vos desserts préférés ou sur vos petits déjeuners équilibrés. C’est vegan et sans sucre ajouté!
Smoothie Bowl Maca & Mulberries
Le Smoothie Bowl Maca & Mulberries est un plaisir à savourer avec amour et avec les 5 sens. On allume une bougie, on s’installe sur la terrasse et on s’éloigne des écrans.
Smoothie Bowl Pitaya rose
Un super bol riche en antioxydants pour faire le plein d’énergie dès le matin. Laissez vous séduire par sa couleur rose pétante et des petits éclats croquant de granola maison!
Granola de Noël
Le granola est un -must have- incontournable à toujours avoir en stock dans sa cuisine, que ce soit pour le petit déjeuner ou en topping sur vos compotes préférées.
Pudding de chia – vegan
Une délicieuse recette de pudding de chia naturellement sans sucre ajouté, sans gluten et vegan.
Bol aux flocons d’avoine et baies séchées
J’ai testé pour vous le mélange Blendy Relax et je partage une petite recette de petit déjeuner avec quelques astuces concernant la digestion.
Le Super Banavocat
Le super Banavocat c’est une recette de goûter génialissime pour les petits loulous! Sa texture est crémeuse et on fait le plein de super bonnes vitamines. C’est une recette crue et vegan, rapide à préparer.
Crêpes complètes sans lactose
Des crêpes délicieuse et nutritives sans lactose. Ajoutez le topping de votre choix et bon appétit !
Smoothie protéiné
Je ne sais pas vous mais moi j’adore les milkshakes ! Celui-ci est vegan, nutritif et super délicieux !
