Clémentines givrées : une recette légère et microbiote friendly
Clémentines givrées épicées, une recette saine, légère et sans sucre raffiné.
Recette pour les allergiques au gluten : sans gluten
Granola chocolat & peanut butter microbiote friendly sans céréales ni sucre raffiné
Granola au chocolat et peanut butter sans céréales : une recette microbiote friendly et gourmande Si vous cherchez une alternative saine et délicieuse aux granolas traditionnels, cette recette est faite pour vous ! Ici, pas de flocons d’avoine ni autres céréales, mais...
Pumpkin Spice Latte healthy – recette Microbiote Friendly sans sucre raffiné
Un délicieux Pumpkin Spice Latte à base de purée de courge faite maison !
Bouillon d’os et de viande
Il me tient à coeur de partager avec vous la recette du bouillon d’os, une préparation reminéralisante et extrêmement douce pour les intestins, bien connue de nos grands-parents mais souvent moins connue et moins exploitée par notre génération. Et pourtant, si...
Truffes caramel fleur de sel sans sucre ajouté
Des truffes de caramel à la fleur de sel sans sucre ajouté, comment est-ce possible me direz-vous ?
Boulettes végétales, sans gluten et sans lactose
Des boulettes vegan sans gluten, prêtes en 20 minutes !
Crème d’abricot, pêche, basilic et fleur de sel
Une délicieuse crème de fruits parfumée au basilic et rehaussée d’une pointe de fleur de sel. Une merveille pour le goûter !
Salade aux bourgeons d’ail des ours
Une salade gourmande et colorée réalisée avec des bourgeons d’ail des ours !
Sel à l’ail des ours
Une bonne idée pour conserver l’ail des ours tout au long de l’année : découvrez la recette du sel à l’ail des ours !
Crackers aux graines et ail des ours
Des petits crackers complets à l’ail des ours et aux graines, cuits ou crus, c’est vous qui décidez !
Pesto à l’ail des ours
Le pesto à l’ail des ours est une recette crue printanière pleine de vitalité !
Beurre à l’ail des ours
Pour varier les plaisirs et assaisonner vos plats ce printemps, préparez un délicieux beurre à l’ail des ours !
Sauce au yaourt, ail, curcuma et persil
Vous aimez les dips de légumes et autres recette finger food ? Cette petite sauce healthy au yaourt se mariera parfaitement avec vos préparations !
Ginger Ale : la limonade lacto-fermentée au gingembre
Une délicieuse limonade lacto-fermentée réalisée à partir du fameux Ginger Bug.
Kimchi maison facile et Suisse
Une recette de kimchi version Suisse avec des ingrédients locaux, facile à trouver et facile à préparer.
